DansFit hefst 13. september!

Danstímar með Töru Sif!

UPPBYGGING
Danstímar sem byggjast á feminine kóreógrafíu og styrktaræfingum. Tímarnir eru uppbyggðir á þann hátt að áhersla er lögð á góða upphitun í formi styrktaræfinga til þess að styrkja core-ið og neðri líkama. Danskennslan er á þeim hraða sem hentar hópnum og er áhersla lögð á feminine hreyfingar.

Hefur þig alltaf langað til að dansa? Þá er þetta danstíminn fyrir þig.

HVENÆR ER TÍMINN KENNDUR
Nemendur æfa 2x í viku.
Tíminn fer fram alla þriðjudaga og fimmtudaga kl.18.30-19.30.

ALDURSTAKMARK
16 ára aldurstakmark er í tímana.

KENNSLUSTAÐIR
World Class í Smáralind

LENGD NÁMSKEIÐS
6 vikur (13. september – 20. október)

VERÐ
D deild : 22.990 kr.

LÍKAMSRÆKTARKORT
Líkamsræktarkort er ekki innifalið í verði og fylgir ekki með námskeiðinu.